Le tabagisme est une addiction qui tue. Chaque année, près de 8 millions de personnes décèdent à cause du tabac, dont 80 % dans les pays à revenu faible ou intermédiaire. Parmi les organes les plus touchés, les poumons subissent…
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L’anxiété sociale, un trouble mental caractérisé par une peur intense des situations sociales, affecte environ 12% de la population mondiale. Si les traitements médicaux traditionnels restent essentiels, l’intérêt pour des solutions complémentaires, comme le CBD, ne cesse de croître. Le…
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Le CBD (cannabidiol) connaît un succès croissant en France et à l’international. Ses propriétés relaxantes et ses effets potentiels sur le bien-être physique et mental le rendent populaire. Cependant, la présence de CBD dans la vie quotidienne soulève des questions…
Lire la suiteLe vapotage est devenu un phénomène de société, et de plus en plus de femmes enceintes se tournent vers cette pratique. Cependant, les effets à long terme du vapotage pendant la grossesse sur le développement du fœtus restent largement méconnus,…
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Le manque de sommeil touche près de 30% de la population mondiale, affectant notre santé et notre bien-être. Face à ce fléau, de nombreuses personnes cherchent des solutions naturelles, comme les tisanes CBD. Mais ces infusions à base de cannabidiol…
Lire la suitePlongeons dans le monde fascinant des effets de la nicotine sur le psychisme humain. La nicotine, cette molécule addictive présente dans le tabac, agit de façon complexe sur le cerveau, modifiant le comportement et la perception. De l’impact neurobiologique à…
Lire la suiteArrêter de fumer reste une épreuve pour beaucoup, malgré une volonté affirmée d’améliorer sa santé. Néanmoins, des stratégies existent pour aider à surmonter cette difficulté. L’identification de motivations personnelles solides, l’élaboration d’un plan d’arrêt progressif, le recours à l’aide des…
Lire la suiteLaisser derrière soi l’emprise du tabac, c’est s’offrir une seconde chance. Une chance de se libérer de cette entrave à la santé, ce poids sur le bien-être, qui est alimentée par l’industrie du tabac. Chaque individu a le pouvoir de…
Lire la suiteL’arrêt du tabac est un combat difficile, où le soutien social joue un rôle vital. Le chemin vers une vie sans fumée est pavé d’obstacles, rendant le sevrage tabagique difficile à réaliser seul. L’assistance émotionnelle offerte par la famille, les…
Lire la suiteL’addiction au tabac chez les adolescents demeure une problématique majeure de santé publique. Pourtant, des solutions existent, impliquant éducation sur les dangers du tabac, rôle actif des familles, politiques publiques renforcées et activités alternatives saines. Les médias sociaux, omniprésents dans…
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